Художественная гимнастика — это не только красота и грация, но и серьёзная спортивная дисциплина, требующая высокого уровня подготовки. Для тех, кто стремится к профессиональным вершинам, программа «Кандидаты в мастера спорта» в ISCA Club — это возможность совершенствовать мастерство и достигать новых результатов.
Что включают в себя занятия кандидата мастера спорта по художественной гимнастике
Подготовка кандидатов в мастера спорта (КМС) предполагает интенсивные тренировки, направленные на отработку сложных элементов, улучшение техники работы с предметами и развитие артистизма. Тренеры ISCA Club, имеющие опыт работы с гимнастками высокого уровня, разрабатывают индивидуальные программы, учитывающие сильные стороны каждой спортсменки. Занятия включают в себя углублённую хореографию, акробатику, силовые упражнения и психологическую подготовку к соревнованиям. Особое внимание уделяется работе с лентой, мячом, обручем и булавами, так как именно эти элементы часто становятся решающими в борьбе за звание КМС.
Участие в турнирах и квалификационных соревнованиях — обязательная часть подготовки. ISCA Club обеспечивает своим воспитанникам возможность выступать на региональных и всероссийских состязаниях, что позволяет набирать необходимый опыт и баллы для присвоения спортивного разряда.
Для достижения уровня КМС важны не только физические данные, но и дисциплина, целеустремлённость и поддержка тренерского состава. В ISCA Club созданы все условия для того, чтобы талантливые гимнастки могли реализовать свой потенциал и сделать уверенный шаг к званию мастера спорта.
Расписание занятий для кандидатов мастера спорта по художественной гимнастике
| Понедельник |
| 1 гр. с 15:00 до 19:00 |
| 2 гр. с 15:00 до 17:30 |
| 3 гр. с 17:30 до 19:00 |
| Вторник |
| 1 гр. с 15:00 до 19:00 |
| 2 гр. с 15:00 до 17:30 |
| 3 гр. с 17:30 до 19:00 |
| Среда |
| 1 гр. с 15:00 до 19:00 |
| 2 гр. с 15:00 до 17:30 |
| 3 гр. с 17:30 до 19:00 |
| Четверг |
| 1 гр. с 15:00 до 18:00 |
| 2 гр. с 16:30 до 18:00 |
| Пятница |
| 1 гр. с 15:00 до 20:00 |
| 2 гр. с 15:00 до 17:30 |
| 3 гр. с 17:30 до 19:00 |
| Суббота |
| 1 гр. с 11:00 до 12:30 |
| 2 гр. с 11:00 до 15:00 |
| *Если тренировка проводится, то об этом сообщается заранее в общей беседе What’s App |