Художественная гимнастика для детей с 7 лет поможет развить координацию и обрести гибкость. Первые успехи на
Первые успехи на спортивной арене придают детям уверенность в собственных силах, делают их более общительными. Это хороший способ закалить характер, развить мышцы и музыкальный слух. Плюсы занятий художественной гимнастикой очевидны, она открывает массу возможностей для саморазвития.
Особенности тренировок
Тренировки по художественной гимнастике создают условия для гармоничного формирования детского организма. Это хороший способ борьбы с первыми признаками сколиоза. Позвоночник ребенка становится более гибким. Многие дети после таких занятий перестают косолапить. На тренировках они делают мостики, шпагаты, колесо. Вместе с тренерами дети разучивают основные элементы, учатся работать с предметами: лентой, мячом, булавами.
Кому подходит художественная гимнастика
Художественная гимнастика больше подходит стройным девочкам, у которых нет лишнего веса. Приветствуется наличие музыкального слуха. Благодаря регулярным физическим нагрузкам правильная осанка в сочетании с красивой походкой.
