Художественная гимнастика – это не просто вид спорта, это форма искусства – дисциплина, требующая от гимнастки точности, гибкости, музыкальности и артистичности. Художественная гимнастика мастера спорта предназначена для взрослых, достигших вершины своего пути в гимнастике, и предлагает специализированное обучение в среде, способствующей дальнейшему физическому и психологическому развитию и совершенствованию.
Для подростков Москвы мы предлагаем окунуться в волшебный мир художественной гимнастики и записаться на занятия в наш спортивный клуб.
ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
Для подростков, стремящихся стать мастерами спорта по художественной гимнастике, наша программа обучения разработана с учетом потребностей и стремлений этой возрастной группы. Спортсменки старшей группы способны ставить себе задачи и самостоятельно их выполнять. А опытные тренера и хореографы помогут им в этом, направляя и поддерживая каждую спортсменку. Для гимнасток МС занятия направлены на поддержание физической формы, что достигается усиленной нагрузкой по растяжке, тренировкой вестибулярного аппарата, а также совершенствованием навыков владения предметом.
ПОЧЕМУ ПОДРОСТКАМ ПОДХОДИТ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Художественная гимнастика отлично дисциплинирует, развивает самостоятельность, целеустремленность, уверенность в себе и способность работать в команде. Выступления на соревнованиях учат концентрироваться и максимально четко выполнить программу. Такие навыки могут быть полезны и в школе, и в обычной жизни. Постоянные занятия гимнастикой закаляют тело, улучшая физические здоровье.
Если вы мастер спорта по художественной гимнастике и хотите продолжить свой путь, или подросток, стремящийся завоевать престижный титул МС мы предлагаем возможность записаться в старшую группу нашего клуба.
Расписание занятий для взрослых
| Понедельник |
| 1 гр. с 15:00 до 19:00 |
| 2 гр. с 15:00 до 17:30 |
| 3 гр. с 17:30 до 19:00 |
| Вторник |
| 1 гр. с 15:00 до 19:00 |
| 2 гр. с 15:00 до 17:30 |
| 3 гр. с 17:30 до 19:00 |
| Среда |
| 1 гр. с 15:00 до 19:00 |
| 2 гр. с 15:00 до 17:30 |
| 3 гр. с 17:30 до 19:00 |
| Четверг |
| 1 гр. с 15:00 до 18:00 |
| 2 гр. с 16:30 до 18:00 |
| Пятница |
| 1 гр. с 15:00 до 20:00 |
| 2 гр. с 15:00 до 17:30 |
| 3 гр. с 17:30 до 19:00 |
| Суббота |
| 1 гр. с 11:00 до 12:30 |
| 2 гр. с 11:00 до 15:00 |
| *Если тренировка проводится, то об этом сообщается заранее в общей беседе What’s App |